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Macedonia de frutas navideña

Escrito por Redacción | diciembre 12, 2014 | Recetas |
Macedonia de frutas navideña

Esta macedonia de frutas es un postre muy sano, nutritivo y rápido de preparar. Una receta navideña muy útil para cuando no dispongas de mucho tiempo para cocinar durante estas fiestas.

Macedonia de frutas navideña
Tipo de Receta: Postres
Tiempo de Prep.: 

Personas: 4
 
Ingredientes
  • Media piña o piña en almíbar
  • 1 manzana
  • 1 pera
  • 1 plátano
  • 2 naranjas
  • 50 gr. de uvas pasas
  • 50 gr. de nueces peladas
  • 8-10 cerezas en almíbar
  • 300 ml. de zumo de naranja
  • 2 cucharadas de Cointreau (optativo)
  • 500 gr. de helado de yogur (optativo)
Instrucciones
  1. Pela todas las frutas y córtalas en dados pequeños. Pásalas a una ensaladera o a un cuenco grande. Añade el zumo de naranja y el Cointreau; déjalo macerar treinta minutos.
  2. Sirve la macedonia en platos o cuencos y añade por encima los frutos secos y el helado de yogur, que habrás sacado de la nevera unos minutos antes.
Información nutricional
Calorías: 53 kcal. / 100 gr. Grasa: 0,3 gr. / 100 gr. Hidratos de Carbono: 10,5 gr. / 100 gr. Proteína: 0,4 gr. / 100 gr.

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